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6月 08

源天地にて自然処方の体感を

自然体を得るには

自然の中でエナジーをたっぷり吸収するのが一番である

 

緑の多いところへ行きつつ

全体を見渡す

 

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そして

大地の鼓動や温もりの感じられそうなところまで近く

 

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手をついて

調子を感じてみるがよろしい

 

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そうして

 

出来ることならば、その場にごろんと横たわり

自然と一体化を図るべし

 

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すこし目を閉じ

自然に還るような源天地を

 

耳を澄まして体感せよ

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